Hiện nay dịch vụ massage chân tại các spa đang ngày càng trở lên phổ biến và được khá nhiều người yêu thích. Chúng ta cùng nhau tìm hiểu xem dịch vụ này có thật sự tốt cho sức khỏe con người không nhé.
Massage chân là dịch vụ như thế nào ?.
Massage chân (foot massage, mát xa chân) là một liệu pháp mát xa, bấm huyệt tập trung vào bàn chân, nơi có hơn 7.000 dây thần kinh và nhiều huyệt đạo tương ứng với các cơ quan nội tạng trong cơ thể.
Massage chân là phương pháp dùng những kỹ thuật hoàn hảo kết hợp với các loại tinh dầu, đá nóng, đá muối tác động lên những huyệt vị ở lòng bàn chân và bắp chân.
Từ đó giúp kích thích tuần hoàn máu và gia tăng lượng máu lưu thông đến tim và não, mang đến cho chúng ta thể chất tráng kiện và tinh thần minh mẫn.
Ở mỗi ngón chân hay lòng bàn chân đều liên quan, ảnh hưởng trực tiếp đến các bộ phận trên cơ thể mỗi chúng ta.
Như vậy, việc massage chân thường xuyên hay ngâm chân thảo dược với bồn ngâm chân gỗ sẽ giúp thúc đẩy các khả năng tuần hoàn, hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hóa và hệ bài tiết, mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp của con người.
Massage chân có thực sự cần thiết đối với con người.
Trong massage chân bao giờ cũng có bấm huyệt bàn chân, mát xa chân là một cách không xâm lấn để chữa lành. Nhiều căn bệnh có thể được chữa khỏi mà không cần dựa vào thuốc Tây.
Thay vì phải sử dụng tới thuốc Tây với rất nhiều tác dụng phụ để cải thiện sức khỏe thì tại sao bạn lại khôn tìm tới một phương pháp chăm sóc sức khỏe lành mạnh và an toàn hơn nhiều.
Với các động tác xoa bóp, bấm huyệt, tạo áp lực lên bàn chân, massage chân sẽ tác động vào các dây thần kinh và các huyệt đạo ở bàn chân, lòng bàn chân giúp giải phóng sự tắc nghẽn năng lượng trong cơ thể.
Những người sử dụng có thể trải nghiệm rằng việc mát xa chân không chỉ làm trẻ hóa đôi chân, bạn cũng có thể cảm thấy bớt căng thẳng và nhiều năng lượng hơn sau kiểu massage này.
Quy trình của một bài massage chân chuyên nghiệp.
Để thực hiện được một bài massage chân chuyên nghiệp tại các spa chắc chắn không thể thiếu ghế massage chân, một thiết bị trợ giúp nhân viên spa thực hiện bài mát xa một cách linh hoạt và hiệu quả.
Đầu tiên khách hàng sẽ được ngồi thư giãn trên ghế massage chân với tư thế thoải mái nhất. Nhân viên của spa sẽ rửa chân cho bạn và sử dụng tinh dầu thoa lên bàn chân.
Thoa đủ tinh dầu lên bàn chân và chân và chà tinh dầu từ gót chân lên đến đầu gối với những động tác quét dài.
Gót chân sẽ được xoa bóp bắp chân bằng động tác nhào, bắt đầu từ gót chân và di chuyển lên theo hướng từ gót chân lên đến bắp chân.
Tiếp đó những nhân viên spa sẽ dùng những động tác kĩ thuật chuyên nghiệp của họ để tác động lên các huyệt đạo ở vùng lòng bàn chân, đầu ngón chân và bắp chân.
Trong khi massage chân có thể cảm thấy giống như bấm huyệt bàn chân, bởi các nhân viên bấm huyệt sẽ làm việc trên các khu vực huyệt đạo trong lòng bàn chân để thúc đẩy phản ứng chữa lành ở các cơ quan tương ứng.
Một nhân viên trị liệu xoa bóp cho một massage chân sẽ thao tác cơ bắp và các mô mềm khác để cải thiện lưu thông, giảm đau và chữa lành vết thương trong khu vực hoặc để thư giãn tổng thể.
Một bài mát xa chân sẽ được thực hiện trong khoảng thời gian từ 15 đến 20 phút.
Lợi ích mà bài massage chân mang lại.
Phương pháp massage bàn chân mang lại nhiều lợi ích cho thể chất và tinh thần như sau.
Cải thiện lưu thông máu.
Lối sống ít vận động khiến các cơ bắp không được dùng thường xuyên nên dễ bị đau và căng cứng vì không nhận đủ lưu lượng máu.
Đặc biệt các cơ ở chân còn bị bó buộc trong giày cả ngày nên luôn cần được chăm sóc nhiều hơn.
Thông qua các động tác xoa bóp, bấm huyệt sẽ giúp máu lưu thông khắp cơ thể, đặc biệt giúp tăng lượng máu đưa tới chân, giúp giảm đau nhức, tê chân.
Bạn nên thường xuyên sử dụng dịch vụ massage chân, điều này sẽ giúp chân bớt đau nhức, mỏi hay tê. Hơn nữa, bệnh nhân tiểu đường cũng rất cần cải thiện lưu lượng máu đến chân để phòng các biến chứng.
Kích thích nhu cầu sinh lí.
Bạn có cảm hứng cho một tối nóng bỏng bên người ấy khi ở trong một không gian thư giãn với dầu massage, nến thơm và một chút nhạc nhẹ khi massage bàn chân.
Hơn nữa, các động tác massage chân đầy kích thích cũng là màn dạo đầu thích hợp giúp bạn quên đi những căng thẳng trong ngày và nhập cuộc hăng hái.
Cảm giác kích thích nhẹ nhàng này sẽ giúp bạn sẵn sàng tiến tới những vùng nhạy cảm hơn như mặt sau đầu gối và đùi trong.
Phòng ngừa chấn thương.
Bạn có thể massage bàn chân để giảm đau cơ bắp, xương khớp cũng như phục hồi nhanh hơn sau chấn thương. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể massage chân 3 – 5 lần/tuần để giảm thiểu rủi ro chấn thương bàn chân và mắt cá chân.
Có thể kết hợp phương pháp massage chân với các bài tập giúp tăng cường sức mạnh để chân khỏe cũng như dẻo dai hơn. Bàn chân và mắt cá đủ linh hoạt, dẻo dai sẽ giúp bạn tránh được những chấn thương khó chịu.
Giảm phù nề cho thai phụ.
Phụ nữ mang thai thường bị phù ở bàn chân và mắt cá chân trong 3 tháng cuối thai kì.
Massage chân thường xuyên kết hợp với vận động và ăn uống đúng cách là một phương pháp trị liệu nhẹ nhàng, hiệu quả giúp giảm tình trạng phù nề ở thai phụ.
Thưi giãn, cải thiện tâm trạng.
Một số nghiên cứu cho rằng massage chân kèm bấm huyệt không chỉ giúp bạn thư giãn nhất thời mà còn mang đến nhiều tác dụng tích cực như giảm như lo lắng, trầm cảm.
Những nhà khoa học đã chứng minh việc áp dụng cách massage chân này thường xuyên đã giúp giảm tâm trạng lo lắng ở bệnh nhân ung thư đáng kể.
Giúp giảm huyết áp.
Bệnh huyết áp cao ngày càng phổ biến hơn ở cả nam và nữ giới. Tình trạng này có thể do nhiều nguyên nhân như căng thẳng, ăn uống không lành mạnh, di truyền…
Thế nhưng, massage bàn chân có thể giúp bạn thư giãn, cải thiện lưu lượng máu và từ đó điều hòa lại huyết áp.
Một nghiên cứu thực hiện trên các nhân viên làm công việc căng thẳng và mệt mỏi như chăm sóc sức khỏe cho người già bị chứng mất trí. Kết quả cho thấy việc massage chân hàng ngày hoặc một tuần 3 lần giúp những nhân viên này cải thiện tâm trạng, giảm lo lắng và hạ huyết áp.
Giúp nữ giới dễ chịu hơn trong kì kinh nguyệt.
Không ít nữ giới cảm thấy khó chịu, mệt mỏi khi sắp đến kỳ kinh nguyệt. Các triệu chứng tiền kinh nguyệt phổ biến là buồn bã, khó chịu, lo lắng, căng thẳng, mất ngủ, mệt mỏi, đau đầu…
Giai đoạn mãn kinh không chỉ mang đến nhiều khó chịu tương tự như triệu chứng tiền kinh nguyệt mà còn có thể gây bốc hỏa và trầm cảm.
Nếu massage chân thường xuyên, bạn có thể giảm phần nào các triệu chứng mãn kinh này để cuộc sống thoải mái hơn.
Giảm triệu chứng đau đầu.
Một nghiên cứu thực hiện ở Đan Mạch cho thấy những người bị đau đầu và đau nửa đầu đã có cải thiện sau khi được massage chân bấm huyệt.
Những người tham gia thí nghiệm áp dụng phương pháp massage bàn chân bấm huyệt kết hợp với một lối sống lành mạnh hơn để chữa các chứng đau đầu.
Sau ba tháng, 65% người bệnh đã giảm nhẹ được những triệu chứng khó chịu và một số nhỏ còn chữa khỏi bệnh.
Qua bài viết chúng tôi muốn chia sẻ đến mọi người về những lợi ích thực tế khi sử dụng các dịch vụ massage chân tại các spa. Điều này đã được kiểm chứng bằng thực tế khi dịch vụ này càng ngày càng hot.
Và massage chân cũng đang là một trong những dịch vụ chủ đạo không thể thiếu trong các spa hiện nay.
Cho nên spa nào mà chưa có dịch vụ này thì nên chú ý cải thiện thêm vào dịch vụ chủ đạo để cơ sở có thể thu hút thêm lượng khách hàng tiềm năng của dịch vụ này.
Nếu cơ sở spa của bạn mới mở dịch vụ massage chân mà chưa tìm mua được đồ nội thất phù hợp có thể tham khảo tại Nội Thất QKA.
Các sản phẩm có mặt tại công ty như ghế massage chân, giường massage, chậu ngâm chân, đá massage, phòng xông hơi, tinh dầu matxa, khăn trải,..vv. Luôn sẵn có để phục vụ các chủ đầu tư.
Chi tiết xin vui lòng liên hệ :
Công ty TNHH QKA Việt Nam. (Nội thất QKA)
ĐC: Số 14, ngõ 31 Doãn Kế Thiện, Mai Dịch, Cầu Giấy, Hà Nội.
Hotline: 0931223833
Website : https://vedepspa.com/
Hân Hạnh Được Phục Vụ !
